Мы исходим из предположения, что руки в целом не бросаются в глаза. Однако, когда мы жестикулируем и прикладываем руки к лицу, они могут представлять собой контраст, которым, скорее всего, никто не может гордиться. За систематическое забывание о руках, которые так же, как и лицо, выдают возраст, многих женщин ругают и врачи эстетической медицины. Однако, уход за руками требует действий на опережение. Ведь благодаря простым процедурам можно не только избавиться от дефектов, но, прежде всего, предотвратить преждевременное появление морщин.

 

У врачей нет сомнений. В проблемах с кожей рук всему виной прекращение соответствующего ухода. Обычно наш уход заключается только в смазывании кремом для рук, при этом, мы не обращаем внимания на его состав. Руки, подверженные таким вредным факторам, как чистящие средства, солнце и мороз, начинают, наконец, выглядеть намного хуже, чем лицо, в результате они не только выдают наш возраст, но откровенно старят. Как с этим бороться?

 

Во-первых, профилактика

По мнению доктора Агнешки Ближановской, врача эстетической медицины Центра Эстетической Медицины и Дерматологии "WellDerm", чтобы не допустить ситуации, когда кожа рук нас старит, достаточно придерживаться нескольких простых правил.  «Во-первых, с молодости выполнять все действия, связанные с контактом с моющими средствами, в перчатках, во-вторых, регулярно и систематически использовать хороший крем для рук и обязательно защищать кожу рук от солнца, т. е. перед выходом на улицу наносить крем с высоким фильтром», – напоминает она.

Наиболее распространённой ошибкой в уходе за руками является именно отказ от  солнцезащитных средств. «Очень мало женщин помнит об этом, а ведь крем с фильтром является лучшим косметическим средством против старения. Это наше лекарство от преждевременного старения, также и для рук», – подчеркивает д-р Ближановская. Соглашается с ней, в частности, д-р Марек Василюк, специалист эстетической медицины из варшавского Центра Современной Медицины "Triclinium". «Для профилактики самое главное – это защита рук от солнца, а также использование косметики с фильтром и увлажнение рук в тёплые дни и смазывание защитным кремом в зимние», – говорит он.

Стареющая кожа рук не всегда, однако, является результатом небрежности, поскольку этот процесс в целом индивидуален и зависит от многих факторов.  

Комментарии экспертов

к.м.н. Анна-Мария Василевская
к.м.н.  Анна-Мария Василевская
На руках процесс старения, заметен раньше, чем, например, на лице, что связано с физиологическими особенностями, т. е. с меньшим количеством подкожной ткани, которая с возрастом подвергается липодистрофии. Поэтому чем раньше уход за руками войдет в привычку, тем лучше.

Процесс старения кожи рук усиливается гораздо раньше, чем нам бы этого хотелось, это происходит уже после 30 лет. «Признаки старения проявляются в виде морщинок и меньшей эластичности. Кожа становится более сухой, что является результатом обезвоживания. На этом этапе необходимо прибегнуть к процедурам из области эстетической медицины», – говорит д-р Василевская. Какие процедуры из всех, направленных на омоложение кожи рук, пользуются наибольшей популярностью и радуют эффективностью?


Красивые руки из-под руки специалиста

Процедуры омоложения рук считаются достаточно простыми, и, прежде всего, эффективными. «Руки – это благодатная почва для лечения. Результаты быстрые и для их достижения нужно немного процедур. В зависимости от доминирующих симптомов, таких как дряблость кожи, гиперпигментация, атрофия подкожной ткани, жёсткость, мы подбираем подходящие процедуры. Чаще всего мы делаем фотоомоложение IPL, пилинги, заполнение гиалуроновой кислотой», – говорит д-р Ева Жабиньская, дерматолог клиники эстетической медицины «Czas Kobiety» в Кракове.

До определенного момента уход за руками сводится к увлажнению и фотозащите. Однако, когда кожа пересушенная, грубая, вялая, что можно заметить именно после 30-ти, необходимо действовать уже более решительно. Эффективным дополнением домашнего ухода становится, в частности, мезотерапия с препаратом, содержащим гиалуроновую кислоту, что, по мнению доктора Ближановской, является сенсационным способом увлажнения кожи. Действует более весомо, как правило, работает ещё декаду после  процедуры.

 

Комментарии экспертов

к.м.н. Агнешка Ближановская
к.м.н. Агнешка Ближановская
Как правило, в возрасте около 40 лет руки требуют омоложения, я использую здесь похожие методы, как и для омоложения кожи лица. Отличные результаты дают методы, основанные на авторегенерации, например, лазерная шлифовка или микроуколы "Дермопен". Оба метода основываются на создании в коже микроповреждений, что мобилизует ткань для реконструкции и интенсивной регенерации. В результате кожа на руках становится не только гладкой, но и её тон хорошо выравнивается.
 

Подобные методы в своей практике применяет д-р Анна-Мария Василевская, которая утверждает, что наибольшей популярностью при омоложении рук пользуются игольная мезотерапия и медицинские пилинги. «Пилинг заключается в контролируемом повреждении эпидермиса/подкожной ткани с помощью химического вещества, вызывающего шелушение. Ещё одной рекомендуемой процедурой является игольная мезотерапия, которая заключается во введении под кожу или интрадермально специальных коктейлей, в основном на базе гиалуроновой кислоты, которые увлажняют и стимулируют выработку коллагена», – говорит она. Однако отмечает, что кожи на руках является достаточно устойчивой к шелушению, поэтому пилингу должно предшествовать механическое шелушение, то есть, например, микродермабразия.

Когда следует вспомнить о действии отшелушивающих пилингов? Как подчеркивают врачи,  они действенны в сокращении пигментных пятен,  которых с возрастом на руках появляется всё больше и больше.

 

Гладкие и сияющие

Как признается д-р Марек Василюк, чаще всего к нему приходят к нему пациентки, которые хотят избавиться от возрастных пигментных пятен, хотя распространённой проблемой является также дряблая кожа и потеря жировой ткани, то есть отсутствие подушечки. 

Комментарии экспертов

к.м.н. Марек Василюк
к.м.н. Марек Василюк
Тонкую кожу лучше укрепить и придать ей упругость с помощью фракционного лазера, как и в случае области вокруг глаз. Пятна очень легко удаляются лазерами для гиперпигментации, на пятна на руках лучше воздействует лазер Q-switch, достаточно 2-3 экспозиций. Пустые места можно заполнить, лучше собственным жиром, потому что он дольше сохраняется, по сравнению с гиалуроновой кислотой.

Хотя появление пигментных пятен при использовании продуктов с фильтрами против загара легко отсрочить, к сожалению интенсивные пятна уже не светлеют в домашних условиях. «Они требуют серии интенсивно отшелушивающих пилингов, лазерного лечения или двухэтапной депигментационной терапии. К сожалению, мы не можем эффективно предотвратить рецидивы, поэтому здесь опять же стоит помнить о креме с высоким фактором защиты – это наше единственное оружие против этой болезни. Если пятна, несмотря на это, появятся, следует просто повторить процедуры», – добавляет д-р Ближановская.

Поскольку мы хотим наслаждаться гладкой кожей рук в течение длительного времени, некоторые процедуры, как видно, придётся повторять. Так происходит, например, в случае, когда руки, несмотря на все усилия, слишком тонкие и жилистые. «В таких случаях я рекомендую заполнять их гиалуроновой кислотой, я использую для этого густую сшитую гиалуроновую кислоту. Долговечность процедуры – около  12 месяцев», – говорит д-р Ближановская. По крайней мере год сохраняются также эффекты процедуры с использованием всё более популярного на рынке гидроксиапатита кальция. 

 «Лучше всего, когда он помещен в виде микрогранул кальция и фосфора в специальный гель, облегчающий моделирование заполнения – как в препарате "Radiesse". Именно эта формула приводит не только к заполнению морщин и борозд, но, прежде всего, работает в двух направлениях. Во-первых, гель заполняет и разглаживает поверхность кожи рук, давая отличные визуальные эффекты. Остальные компоненты начинают постепенное уплотнение тканей, а активные компоненты создают в них крепкие „строительные леса”, в результате чего происходит рост натуральных коллагеновых волокон», – объясняет д-р Анна-Мария Василевская, врач эстетической медицины из "PROFEMED"

Независимо от того, какие возможности в области омоложения рук дает эстетическая медицина, о коже рук не следует заботиться время от времени. Регулярные пилинги, массажи, применение сыворотки с антиоксидантами, смазывание жирным кремом, использование перчаток для домашних работ и защита от солнца – это первый шаг в задержке признаков старения кожи, и чем меньше недостатков, тем лучше эффекты процедур.